【沿途风光】

    这里是崇山峻岭，这里是世界之巅；这里有苍莽森林、茫茫草原，这里是动植物的乐园；这里有皑皑雪峰，湛蓝的湖泊星星点点，这里是江河之源；深远的法号带来千古的呼唤，不绝于耳的“六字真言”渴望着千年的期盼；永远都转不够的寺庙，一生都还不完的愿，追随着朝圣者的脚步，雪域之外的人们，这里就是青藏高原……

【行程路线】

    第一天：早餐后前往我国黄教圣地——塔尔寺，欣赏藏艺三绝：“酥油花、壁画、堆绣”，后经日月山、倒淌河、青海湖参观至茶卡盐湖。

    第二天：茶卡至格尔木，途中穿越柴达木盆地，参观香日德绿洲、巴塘戈壁、雅丹地貌、大漠旋风和落日。

    第三天：格尔木至那曲，途经索南.达杰保护站、昆仑山等，抵沱沱河观赏长江第一桥的日落与日出。汽车翻越唐古拉山（海拔5231米），遥望长江的发源地—各拉丹东冰峰；进入羌塘草原至那曲。

    第四天：那曲至当雄至纳木错，我们在藏北草原与牧民欢歌，在纳木错湖边撒野，在湖边最大的半岛——扎西岛（也叫吉祥爱情岛）上转经，为爱情许个原，并探寻一下原始岩画的秘密。回程在羊八井泡地热温泉。

    第五天：拉萨早起，和拉萨藏族同胞们一样，先去当地最有名的甜茶馆—“革命茶馆”（解放前就有，文革时更名至今）喝杯藏式甜茶，吃碗藏面，忆甜思苦。再沿着古老的转经道去到药王山摩崖石刻，这里的千佛崖以及嘛呢石垒成的大藏经佛塔非常壮观。稍后去藏民心中的圣地—大昭寺，点酥油灯，为亲人祝福，叩长头给自己许愿。在八角街上逛逛，回味着这首藏族谚语：“拉萨八角街上，窗户比门还多；窗户里的女郎，骨头比肉还软”。下午去布达拉宫览胜，顺便参观布宫一奇景---落差五层楼高的厕所。

    第六天：上午参观西藏博物馆，午餐后从拉萨最古老的帕邦喀寺开始，徒步穿越拉萨北部群山。沿着古老的朝圣道，先后参观三座古老的寺庙，晚上在山顶上扎营，数星星，篝火联欢，对着拉萨星星点点的灯火放情高唱。

    第七天：早起，继续沿着朝圣道翻山越岭，当你千辛万苦爬上山顶，拉萨就在脚下，顿时豪情万丈…途中还要经过两座古老的寺庙，西藏最古老的水电站，一座天葬台。下午回拉萨休息，晚上可泡吧。